カテゴリ:Food( 203 )

八尾バル夜の部

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八尾バル夜の部は1人バルとなり、5軒ハシゴ。最後の店moon cafeより投稿。

1日7軒。中々ない経験。大満喫しました!!!
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by kenjiro_pf | 2015-07-25 23:32 | Food | Comments(0)

「八尾バル」昼の部

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「八尾バル」昼の部から無事帰還。
香留壇さんでハンバーガーを食べ、NEWLY BORNさんで子供達の分のサンドイッチとパンを買いました。

ドラえもんの顔が歪んでもた〜(笑)

凄くお得なお値段設定で、美味しく、満足度高いですね〜!

パッケージまで手を抜かず、実にエェ仕事してはりまする〜!

夜の部までしばし休憩〜!
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by kenjiro_pf | 2015-07-25 14:53 | Food | Comments(0)

麻婆豆腐〜

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八尾の名店「もりもと」の麻婆豆腐〜!!!

間違いない。

素敵な午後を!
by kenjiro_pf | 2015-07-24 14:58 | Food | Comments(0)

ピーナッツペースト

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や・ば・い
ンマ過ぎる!

阪神×巨人を観ながら本場、千葉で買ったピーナッツペーストを頂く。
なんとも至極の時!!
by kenjiro_pf | 2015-07-22 20:41 | Food | Comments(0)

えびせん

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コレ、何だか分かります?
王将の唐揚げの付け合せ。好きな人、いるのかな??

昔からお馴染みだけど、何度食っても、謎の食べ物。
てか、もはや食わないか。ウチじゃ、大量に余る…(笑)

な、わけで、今夜は王将の餃子と唐揚げをテイクアウト!
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【REREASE LIVE IN TOKYO】
メール、メッセージにてご予約頂けます。

■2015.07.17(金)
KENJIRO NEW ALBUM
REREASE LIVE IN TOKYO
@com.cafe 音倉

開場:18:30 開演:19:00
料金:¥4,500 / 前売 ¥5,000 / 当日
電話:03-6751-1311(音倉)
場所:com.cafe 音倉
東京都世田谷区北沢2-26-23 EL NIU B1F
(NTTdocomoが1Fに入っているビルの地下)

【KENJIRO with THE BAND】
KENJIRO vo.pf 清水淳 drums,
山内和義 bass, 中村敬治 gt,
下谷淳藏 gt

ご予定・お問い合わせ
kenjiro@kenjiro.fm

皆様のお越し、心よりお待ちしています。

CD情報
by kenjiro_pf | 2015-07-06 20:02 | Food | Comments(0)

立ち上がる香りに…

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新しい道具を買った。

ここ最近、毎朝の楽しみ。
ガリガリ、ゴリゴリ…直接手に伝わる感覚と、立ち上る香り。

TVをつけると早朝寄席。海原はるか・かなたの漫才。

相撲の決まり手、英語で言うてみ!?

上手投げは?
オーバースローやがな!

下手投げは?
アンダースローや!

なんてやってる。

雨の日とコーヒーと、「はるか・かなた」か…

ん〜、なんてお洒落な日曜の朝!

良き日を!
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by kenjiro_pf | 2015-07-05 06:03 | Food | Comments(0)

体調管理

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今日はあるセミナーに参加。ダイエットの…(笑)

ダイエット目的でもなく、体調管理の為に積極的に参加。
詳しく話を聞いてなくて、気軽に参加したら、結果的にダイエットな内容だった(笑)

先生は著名なアスリートもケアされるような方だそう。

んで、私は今、糖質制限とカーボカウンティングをしてて、そこは大体知っていた内容だった。

が、しか〜し!!

タンパク質を体重の倍たべる。のだそうだ…。

私の場合、鳥モモ肉(皮付)だと、1.5枚を3食。全く自信がない…汗。

糖質に加え、タンパク質もコントロール出来るだろうか。

全く自信ないわ…汗。

因みに以下、今夜の夕食。(g)は糖質量。

木綿豆腐 1/4丁 2g
ブランパン2個 2.3g
シャトレーゼパン1個 4.4g
キリン パーフェクトフリー 0g
高野豆腐 5ケ 0g
回鍋肉 一皿 2g
味噌汁 5g

合計糖質量 約15g

タンパク質が全く足りてない。
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by kenjiro_pf | 2015-06-28 22:57 | Food | Comments(0)

ごちそう!?

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さ、今夜は華金、ごちそうだぞ〜!!

女将さん、ゴメンナサイ…汗
by kenjiro_pf | 2015-06-19 18:13 | Food | Comments(0)

低糖質麺

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通販で買ってみた。やっと食えると思える低糖質麺が出てきた。

琉球豆腐 島豆腐麺

沖縄そば、好きだしな〜。

100gあたりの糖質が1.6!

工夫すれば丼一杯食って糖質5g以下も可能だな。
150gの麺の沖縄そば(風)を、しかも美味しく喰い。凄いこと。

ただ、まとめ買い(36食)しないと割高だな〜。どうしようかな〜。

1食432円 9食 (1食150g)
1食247円 36食 (1食150g)

ソイドル
残念ながら美味いとは思わんかった。

因みに、回しものでも、アフィリエイトやってるとかもないですよ。

最近、又血糖値がヤバイので、厳格に糖質制限に取り組みちぅ。

ってか、ついにカーボカウンティング開始。
優良なコントロールのためにはもう、それしか手がないと判断しました。
by kenjiro_pf | 2015-06-15 13:31 | Food | Comments(0)

不思議で新鮮な時間

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多分、18年近くぶりくらいに女将と2人、外で夕食を食べた。

なんだか、なんというか…なんとも言えぬ、恥ずかしいカンジの空気が流れた(笑)

ビルボードでEXILEのキャプテン、kenji sano氏率いるバンドのライブにお招き頂き、2人でそれを観て帰路に着く。

とにかく、4時間程の、不思議で新鮮な時間でありましたとさ(爆)
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全24曲入りNEW ALBUMCD&DVD発売記念ライブに向け、全力で準備ちぅ!!
今回は8人編成のバンド。年に一度のビッグイベントです。
大編成でしか実現不可能なカバー曲なとも沢山やります!
皆様のお越し、心からお待ちしています!!

明日も良き日になりますように…。
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3年半ぶりのニューアルバムは4月25日発売!!!
/////////////////
KENJIRO 20th ANNIVERSARY LIVE
CD&DVD RELEASE LIVE@AKASO
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2014年4月26日に開催されたKENJIROデビュー20周年イベント。
大阪、東京の3日間の模様を収録したものに加え、新曲3曲とライブの模様を納めたDVD付きの2枚組。
なんと、全24曲収録。4月25日発売!定価¥4,000(税抜き価格:¥3,704)
同日、大阪umeda_AKASOにて発売記念ライブを開催します。
■2015.04.25(土)
時間:17:00(開場) 18:00(開演)
料金:¥5,000(前売り) ¥5,500(当日)
場所:AKASO 大阪市北区堂山町16-3
【KENJIRO wth THE BAND】
Vo&pf/KENJIRO  Dr/Gulliver
Ba/日下部孝太郎 Per/亀崎ヒロシ
Vln/堀口和子 Gt/中村文彦
Syn/小野田享子 Sax/里村稔
ご予約•お問い合わせ: ( K’s Park )  
kenjiro@kenjiro.fm

■イベントページはコチラ(ご予約可能)

■KENJIRO20周年ライブダイジェスト動画
by kenjiro_pf | 2015-04-07 20:19 | Food | Comments(0)


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